バレエレッスンに通っている方の中には、もっと上手くなるために家でも練習したいという方もいらっしゃるでしょう。初心者にとって、バレエの自主的な練習は難しいものです。しかし、だんだんバレエに慣れてくると、体の動き方を覚えてくるため普段のレッスンだけでは物足りなくなってくることもあります。そのため、今回は自宅でバレエのレッスンをする際におすすめの曲をご紹介していきます。参考にしてください。
1.バレエで使われる曲には種類がある
バレエ音楽には、「バレエのために作られた曲」と「バレエ以外の目的で作られた曲」の2種類があります。バレエのために作られた曲は、オーケストラによる演奏で歌詞のない曲が多いです。チャイコフスキーによる「3大バレエ」である『白鳥の湖』『眠れる森の美女』『くるみ割り人形』は現在でも人気があります。一般的な「バレエ音楽」は、このようにバレエのために作られた曲を指します。
一方、バレエ以外の目的で作られた曲でバレエを踊る場合もあります。クラシックやジャズ、時にはポップスに振り付けをつけるため、人気の楽曲に合わせて踊ることができます。こちらも、広い意味ではバレエ音楽と言えるでしょう。
2.バレエ初心者が曲を選ぶコツ
自宅でバレエの練習をする際、どの曲で練習すればいいのかお困りの方もいらっしゃるでしょう。ここでは、自宅で自主練習をする際の曲選びのコツについてご紹介いたします。
2-1.リズムの取りやすい曲を選ぶ
バレエ初心者の方は、自分の動きに集中してしまい、音楽とずれてしまうことがあります。その場合はカウントを取りやすい曲を選ぶのがおすすめです。たとえば、ワルツなどテンポがよく音に乗りやすいため、初心者の方の練習に最適です。
2-2.情熱的な曲を選ぶ
自分の気分を上げてくれる情熱的な曲もおすすめです。バレエ初心者の方は特に、踊ることに対して恥ずかしさを持ってしまいます。それは、誰も見ていない自主練習の時も同じでしょう。そのため、自分自身の気分を上げ、殻を破ってくれるような楽曲を使用し練習することで、上達を早めてくれます。
2-3.自分の好きな曲を選ぶ
自分の好きな曲を選ぶこともおすすめです。自分の好きな曲は細部まで覚えているため、自分なりの曲の解釈をバレエで表現することができます。自分の持っている技術を使って踊ることで、表現力や創作力の練習となるでしょう。自分の好きな曲で自分自身を解放していく練習となるためおすすめです。
3.バレエレッスンにおすすめの曲
ここからはバレエのレッスンに適している曲をご紹介していきます。気になる曲があれば、一度聞いてみて、踊ってみたいと思った曲を使って練習しましょう。参考にしてください。
3-1.チャイコフスキー『くるみ割り人形』
『くるみ割り人形』は、ドイツの童話を原作に作られた作品です。ロシアの作曲家「チャイコフスキー」によって作られた曲たちです。クリスマスが舞台となる物語のため、クリスマスシーズンになると世界中で上演される人気の作品となっています。
3-2.チャイコフスキー『眠れる森の美女』
ディズニー映画でもよく知られている『眠れる森の美女』もおすすめの作品となります。この作品内の曲もチャイコフスキーによる作品で、現代でも人気のある楽曲の一つです。ディズニー映画にもなっているため、他の曲よりも聞き馴染みがあり、表現しやすいという特徴があります。
3-3.チャイコフスキー『白鳥の湖』
バレエを代表する曲である『白鳥の湖』も練習に最適な曲です。バレエといえばこの曲というイメージを持つ方も多いでしょう。上記のチャイコフスキーの作品である『くるみ割り人形』『眠れる森の美女』と合わせて「3大バレエ」と呼ばれています。バレエを代表する楽曲たちのため、押さえておいて損はないと言えます。
3-4.ディズニー音楽
バレエのレッスンとしてディズニー音楽はおすすめの楽曲が多いです。大人はもちろん、子どもの人気も高いため、幅広い年代の人のレッスンにおすすめの作品と言えます。「シンデレラ」や「眠れる森の美女」などのバレエの題材となっている作品はもちろんのこと、他の作品にトライすることもおすすめです。
4.まとめ
バレエにはさまざまな楽曲が使用されています。そのため、自分自身の気持ちを高めてくれる楽曲を使用して練習することが上達への近道です。初心者の方はどうしても恥じらいを感じてしまいますが、誰も見ていない自宅での練習の際は、お気に入りの曲で自分自身を解放してみましょう。自分自身を解放することは、バレエを含めたダンスの本質でもあるため、一度体験してみてください。
「Chako Family Dance Studio」では、子どもから大人まで、初心者から経験者まで幅広くレッスンを行なっています。何をすれば最短距離で上達するのか、一人一人に寄り添いながらレッスンを進めていきます。遠距離の方に向けた、Zoomを使用したオンラインレッスンも行なっております。ダンスレッスンのチケットについても取り扱っておりますので、まずは1回からぜひご参加ください。